瑶浴泡澡已经成为现代人养生美容的一种流行养生方法。泡个澡不但能调理改善身体症状，而且还可以强身健体。
瑶浴泡澡的好处
一是强化排毒,净化毒素。瑶浴能让血液循环顺畅,对提升肝脏和肾脏机能有很大的功效从而顺利的排除体内的毒素.
二是:锻炼美丽曲线。让肌肉所要负荷的力量比平常运动要高的原理,就能轻松达到运动效果,可以的消耗能量,锻炼出漂亮的肌肉曲线.有效的让肌肉增加,提升基础代谢。
三是:脂肪燃烧,促进新陈代谢。瑶浴能让血液循环顺畅,浴缸中的温水还能促进内脏功能活拨化,提升能量的消耗.要持续每天进行,才能有效提高基础代谢率。
药王谷瑶浴泡澡就是这么神奇。你泡了吗？
